29/11/2021
מכירים את זה שבסרטים רואים מישהו מתמוטט ואז הרופאים באים אליו עם שוק חשמלי......
בכל הנוגע לחתירה בקיאק, יש חמש מיומנויות חיוניות שכדאי ללמוד. אחד הכללים של המיומנויות האלה, הוא
שכדאי להתמיד בלמידה לאורך כל הדרך כדי להשתפר כל הזמן.
1. גריפה
2. שיווי משקל/איזון
3. עליה מחדש על הסרף סקי
4. תפיסת גל
5. מודעות לסיטואציה
חשבנו להציג לכם בהמשך סרטון וידיאו שיכול לסייע בעת לימוד ואימון על שליטה במיומנויות החתירה, או לסייע לחותרים המתכננים להתמקצע בעולם הסרף סקי ולעלות ברמות קושי שונות .
בנתיים יצרנו עבורכם מספר שרטוטים , המתארים את הכישורים הנדרשים ומסבירים את כל השלבים הדרושים לכל מיומנות. זה כלי פנטסטי לחותרים, בתי ספר לחתירה ומועדונים כאחד.